#自己吃#自主訓練

好物推薦,育兒必備「超強吸力的FLYTTA 轉轉碗」

IG有影片，歡迎大家來鑑定超強吸力的轉轉碗?https://www.instagram.com/p/CiJ7HoFrX9p/?igshid=MTA0ZTI1NzA=喬安現在1歲10個月很喜歡模仿大人...

2022/09/21     3834 看全文 〉

裸廚房_ 常溫寶寶燴料_ 無添加兒童蕃茄肉醬_無添加兒童雞肉

​  跟著我們一起來吃美味的 裸廚房 兒童常溫料理包~~?“9/23-10/10 裸廚房線上婦幼展, 最低6折起, 滿額再送贈品喔！”?線上美味在這裡找https://nakedkitchen.m...

2022/09/20     4224 看全文 〉

宅配樂天市場美食【史家庄方便廚房｜清燉牛肉湯】料理簡單又百變

身為全職媽咪，每天都在跟時間賽跑，一下子出門接送小孩、採買食物，一下子又要料理家務、陪寫功課，整天都不得閒！做起事來當然要講求快！狠！準！所以煮三餐也要求效率UpUp！這次在樂天市場發掘到的宅配美食冷...

2022/09/20     4148 看全文 〉

印渡風情～木曜4超玩美味推薦，拌飯拌麵沾吐司貝果都美味

說到咖哩，就讓我聯想到我心目中最佳咖哩店這家咖哩店在大台北地區，幾乎是無人不知、無人不曉老闆可是道道地地的印度人，讓你不用出國就可以吃到原汁原味的咖哩   這間印渡風情在大台北地區有兩間分店，也是超多...

2022/09/10     5474 看全文 〉

立川漁場 嚴淬滴魚精 全魚精煉而成的滴魚精，不加一滴水

中秋連假第❶天，去花蓮的人～～請舉手是不是也去了有名的立川漁場 @lichuan038651333 了呢你們知道～它們除了有名的現場摸蜆體驗也有厲害的網購的商品嗎今天，我吃的副食品內加入了 #立川嚴淬...

2022/09/09     4849 看全文 〉

養生第一大品牌－郭老師月子餐，教您如何吃出健康吃出美麗。

郭月英老師有近40年藥膳養生的經驗，藉由和台北長庚醫院的合作，設計出適合剖腹產及自然產媽媽的月子餐。和傳統月子餐最大的不同在於郭老師月子餐不使用內臟類製品，也就是不會有一般常見的豬肝以及腰子，因為時代...

2022/09/08     4717 看全文 〉

中秋團圓喝雞湯養健康 元進莊黃耆紅棗烏骨雞湯

還記得上次小七分享超大隻的茶鵝嗎？這次中秋又要來跟大家分享好吃的啦??元進莊這次推出了藥膳食補養生雞湯❤️在這剛入秋早晚微涼的季節，是最好食補養身的時候啦！✨黃耆紅棗烏骨雞湯✨整隻烏骨鮮雞搭配中藥...

2022/09/08     4294 看全文 〉

地瓜薯條沾鮪魚優格醬好好吃～

身為薯條控冰箱少不了都會有冷凍薯條我自己最愛的牌子是瓜瓜園而且他們還有推出波浪造型口感又更有層次家裡必備的氣炸鍋冷凍薯條丟氣炸鍋180度15分鐘就搞定最近愛上鮪魚優格醬沾薯條也是一絕啊罐頭鮪魚+優格+...

2022/08/31     5406 看全文 〉

好菇道菇類 舞菇優惠好划算-中秋烤肉舞菇食譜｜舞菇烤肉

中秋烤肉又要到了，我們家巷口的全聯幾乎是現在每天帶小孩逛街散步的地方，這次來全聯看到各種好菇道推出的菇菇，就決定來來個中秋烤肉舞菇特輯！ 除了平常必吃的肉串之外，用健康的舞菇增添烤肉風味，吃的健康營...

2022/08/26     5466 看全文 〉

潘太優慕｜ 抄手的美味，讓你優雅料理三種口味一次同時擁有！

優雅的吃美食，優雅的讓自己喘口氣都是必須的現在人的生活，常常充斥著非常多複雜且又做不完的待辦事件，腦袋裡也往往會有很多數不清的煩惱，不論是什麼樣的事情，還是被趕鴨子上架，不能停止往前，那又何必在料理上...

2022/08/26     5133 看全文 〉

彼得好咖啡／捷運中正紀念堂站～南門市場平價餐點，三明治、可頌

這家彼得好咖啡是我去吃金峰魯肉飯無意間發現的餐點走的是平價親民路線，只要點上一杯咖啡就可以發呆一整個下午了店家提供的餐點有咖啡、飲料、三明治、可頌、早午餐、義大利麵、甜點等等     這家彼得好咖啡就...

2022/08/25     5819 看全文 〉

解救食慾的清爽料理

隨時都在飆汗的酷暑真的很沒胃口但肚子又檔不住久未飲食的咕咕叫大概只有兩種清爽料理能解救我涼麵、沙拉我心裡只有浮現這兩款清爽又會飽的料理但涼麵吃起來感覺澱粉好多喔所以我決定棄麵投靠清爽沒負擔的沙拉整盤綠...

2022/08/25     4574 看全文 〉

來分享你們最常用的手搖磨豆機吧！

自從開始喝手沖咖啡後，就很喜歡買咖啡相關器具像是手磨、金屬濾網、濾杯等等享受在手沖咖啡的過程，優雅地品嚐生活尤其像是在用手搖磨豆機磨豆的過程特別覺得療癒，所以在挑選手磨上就會特別講究，一些小細節來拋磚...

2022/08/24     3970 看全文 〉

分享用吃的保養品~婕樂纖水光錠!!

之前就有在版上看到有媽咪分享自己吃了水光錠的心得了也是因為看到後覺得也滿符合自己的需求一來是可以改善皮膚乾燥的問題而且還有痘疤跟肌膚暗沉等等加上裡面又有膠原蛋白這點也是我覺得在生完小孩後特別想要多補充...

2022/08/24     109

兒童肉排副食品製作 全家人都適合！

A B O U T M E.▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸線上一對一服務：https://reurl.cc/LMd5va▸講座邀約：https://reurl.cc/jgj...

2022/08/19     4099 看全文 〉

✨三米媽媽 - 查理布朗貝果團🥯

✨三米媽媽 - 查理布朗貝果團🥯‼️緊急補貨團‼️聽平台說之後查理布朗貝果會漲價，大家趕緊在漲價前補貨🛒限時團購：2022/8/15-8/19🛒 專屬連接：https://meim.ai/39a...

『好物推薦』農純鄉 寶寶高湯

農純鄉 寶寶高湯波妮一直以來都是三口組的孩子⋯真的讓媽咪我很頭痛！不過從波妮吃副食品開始～媽咪我就幫她選了農純鄉✅所以波妮到現在要2歲了都還是很愛吃農純鄉的寶寶粥跟燉飯🫶🏻也就只有農純鄉的產品能讓...

碩媽꙳ 寶寶食譜｜蛋捲壽司

蛋捲壽司 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖#阿碩吃什麼? 蛋捲壽司? 起司片? 椪柑 #美味配方 ⌒ෆ.。? 蛋捲壽司✩ 食 材。雞蛋 一顆。藜麥飯。牛肉片。紅蘿蔔。洋蔥➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖...

2022/08/11     4110 看全文 〉

兼具顏值與實用度的日本tak. 小熊兒童餐具

身為顏控絕不能錯過的好物！兼具顏值與實用度的日本tak. 小熊兒童餐具 ：https://gbf.tw/l6omn第一次看到tak. 小熊兒童餐具是在日本友人的IG上，當時看到立刻被簡約可愛的熊先生吸...

2022/08/09     5296 看全文 〉

婕樂纖水光錠吃了滿有感的耶!

先說說自己為什麼會去買婕樂纖水光錠來吃好了其實當初會吃這個是我朋友推薦的他跟我一樣都是乾性肌甚至比我還要在嚴重一點之前因為常戴口罩的關係加上又都坐在冷氣房裡所以臉常常都會容易脫妝看起來滿慘的雖然保養品...

2022/08/04     126